第4支部春季競技会

2022年04月03日

4/2（土）、3（日）に砧公園近くの大蔵総合運動場陸上競技場にて、第4支部春季競技会が行われ、陸上競技部の令和4年度シーズンが開幕しました。

この記録会は新入生にとってはデビュー戦、2・3年生にとっては冬季練習の成果を出す試合でした。

本校から出場した種目は100m、200m、400m、800m、1500m、4×100mリレー、走幅跳、三段跳、やり投、砲丸投、円盤投でした。

100mでは、追い風参考ながら10秒99、11秒01、11秒08を記録した3名の選手を筆頭に、全員が自己ベストを記録し、冬季練習の成果が表れました。

その他の種目でもこれからの記録に期待が持てるパフォーマンスが多く見られました。

次の試合は4/23（土）、24（日）に行われるインターハイ予選です。

部員一同、各自の課題を一つひとつクリアすべく、一層気合を入れて練習していきます。

春季大会　本大会出場決定！

2022年03月30日

３月２８日、２９日に令和４年度春季東京都高等学校軟式野球大会ブロック予選が行われました。見事２試合を勝ち抜き、４月１０日から行われる本大会出場を決めました！

また、大会の前週には、安田学園高校、科学技術学園高校、明大中野高校とそれぞれ練習試合をしました。これら３試合の中で課題などを見出すことができました。試合をしてくださった３校のみなさんほんとうにありがとうございました。

全国高等学校柔道選手権大会第三支部予選会

2022年01月18日

こんにちは！

今回は1月14日、15日に行われた全国高等学校柔道選手権大会第三支部予選の結果報告です。

男子団体は二回戦で優勝候補の明大中野高校と対戦し、残念ながら敗退となりました。第7位として、東京都大会への出場が決まりました。

男子個人戦には4名の選手が出場し、男子無差別級で1名の選手が東京都大会出場を決めています。

今回個人戦で東京都大会出場を決めた選手は、高校から柔道を始めています。初心者でも毎日休まず稽古をすれば、結果を出せることを見事証明してくれました。

今後の活躍もご期待ください。

陸上競技部　冬季強化練習④

2021年12月25日

強化練習の最後はエンドレスリレー150m×(5本+3本)です。

前日の夜から雨が降っていましたが、朝に止み、ちょうど走りやすいコンディションでした。

2チームに分かれて競いながら心も身体も鍛えるべく、走り切りました。終わった後はへとへとになりながらも全行程をやり切った達成感のある表情が見られました。

今年の冬季強化練習はこれで終了です。

来シーズンに向けて、残りの冬季練習も部員一同、目標を持って取り組んでいきます。

陸上競技部　冬季強化練習③

2021年12月25日

ウォーキング、体操で身体を起こしてから、短い距離の流しです。50m×2本+100m×2本。

その後は変形ダッシュ20m×8本です。

うつ伏せや仰向けなど、いろいろな姿勢からスタートします。

そして200m×4本×3セット+300mを走りました。

最後にミニハードルを使って足の運びを再確認し、メニュー終了です。