【陸上競技部】
陸上競技部 冬季強化合宿４日目
2023年12月27日
合宿最終日は、全ブロックで恒例のエンドレスリレー(150m×5本)×3セットを行いました。疲れが残る中でも選手達は、途中でやめることなく最後まで走り切りました。
今年は、生徒だけでなく、教員も走りました。深澤先生・木下先生が走り、生徒もその姿を見て喜んでおり、とても盛り上がりました。
４日間という短い時間でしたが、今年は今まで以上にチームで合宿に取り組めたと感じています。この経験を活かし、今後の冬季練習にも取り組んでもらいたいです。この合宿で、生徒がどのように家庭で生活をしているか、どのくらい食事をしているかなど、普段見ることのできない姿を知ることができたので、今後の指導に活かすことができます。また、保護者の方々のご理解の程、無事に合宿が成功できたことを感謝いたします。今後とも、堀越高等学校陸上競技部の応援をよろしくお願いいたします。
令和５年度東京都高体連第４支部秋季競技会
2023年10月09日
大会名：令和５年度東京都高体連第４支部秋季競技会
日 時：１０月９日(月)
会 場：世田谷総合運動公園砧陸上競技場
◎男子の部
○100m
⇒石田 惇(1C2) １１秒６２
⇒渡邊隆寛(1C3) １１秒６２
⇒松原瀧月(1C3) １２秒７５
○400m
⇒大和田 魁(2C1a) ５５秒８３
⇒髙﨑碧大(1C2) ５１秒５２（自己新記録）
○1500m
⇒首藤 蓮太郎(2C2a) ４分２９秒６８
○円盤投
⇒豊田 翼(2C1a) ３３m１７cm
⇒矢代賢汰(1C2) ２５m７７cm（自己新記録）
⇒本田光輝(1C３) 20m95cm
○砲丸投
⇒矢代賢汰(1C2) 8m05cm
⇒本田光輝(1C３) 8m13cm
○走幅跳
⇒志村 伊武季(2C2a) ６ｍ79cm（自己新記録）
⇒ボンゴーラン ジョセフ 瑛(1C2) 5m60cm
⇒大塚 凪(1C3) 6m17cm
◎女子の部
○100m
⇒髙木彩華(1C1) １３秒６０
⇒山口 ひなた(1C1) １３秒７９
○走幅跳
⇒濵中茉緒(2C2b) 決勝５m01cm
世田谷総合運動公園砧陸上競技場で秋季記録会が行われました。天候は雨で気温が低い中行われましたが、自己新記録を更新する選手が３名も出ました。悪天候に対して臨機応変に行動し、準備ができたからこその結果であり、成長を感じることができました。陸上競技は雨の日でも試合があるため、準備や競技の仕方を学ぶいい機会になりました。
今後は、強化合宿を含む冬季練習期間に入ります。まずは、練習をするための体力づくりとして、サーキットトレーニングを中心に取り組んでいきます。一人ひとりが自分の課題と向き合い、成長するための大切な時期と捉え、練習に励みたいと思いますので、来春の結果に期待してください。
第７５回東京都高等学校新人陸上競技対抗
2023年09月18日
大会名：第７５回東京都高等学校新人陸上競技対抗
選手権大会
日 時：９月１８日・２３日・２４日(月・土・日)
会 場：駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場
◎男子の部
○100m
⇒石田 惇(1C2) 予選１１秒２４
○２00m
⇒石田 惇(1C2)
予選２２秒６９／準決勝２２秒４４
⇒渡邊隆寛(1C3) 予選２２秒８７（自己新記録）
○800m
⇒首藤 蓮太郎(2C2a)
予選２分０２秒４５（自己新記録）
○円盤投
⇒豊田 翼(2C1a) 決勝３２m２６cm
⇒矢代賢汰(1C2) 決勝２５m５６cm（自己新記録）
○砲丸投
⇒矢代賢汰(1C2) 決勝９m３７cm
○走幅跳
⇒志村 伊武季(2C2a) 決勝６ｍ7２cm第７位
○4×100mリレー
４２秒７５ （シーズンベスト）
１走、渡邊隆寛(1C3) ２走、髙﨑碧大(1C2)
３走、石田 惇(1C2) ４走、大塚 凪(１C３)
◎女子の部
○100m
⇒髙木彩華(1C1) 予選１３秒１１
○200m
⇒髙木彩華(1C1) 予選２７秒２４
○走幅跳
⇒濵中茉緒(2C2b) 決勝５m0３cm（自己新記録）
東京都新人戦が駒沢オリンピック公園陸上競技場で行われました。この大会は関東新人大会まで繋がる大きな試合で、第３位までに入賞すると関東大会に出場できます。支部予選で好記録を走った１年生でしたが、都大会のレベルの高さに圧倒され男女共に、決勝には誰も進出することができませんでした。走幅跳に出場したキャプテンの志村(２C２a)は、７ｍを超えるビッグジャンプをしましたが、着地の際に足が後方の砂場に残ってしまい、悔しい結果となってしまいました。リレーにおいては１年生だけでチームを編成し、シーズンベストで走りましたが惜しくも９位で決勝に残ることができませんでした。
試合を終えて感じたことは、他の選手に比べて体の大きさが圧倒的に違い、全身の筋肉量をより増やさなくてはならないということです。また、体の柔軟性や精神面もこれからのトレーニングで鍛え、身体的にも精神的にも強くならなければいけないと実感できた試合になりました。この課題をしっかりとチームで共有し、今シーズン残り２回ある記録会で自己新記録を出し、良い形で冬季練習に移行していきたいと思っています。今後の成長ぶりを楽しみにしていてください。
令和５年度 東京都新人大会第４支部予選会
2023年09月02日
大会名：令和５年度 東京都新人大会第４支部予選会
日 時：９月２日・３日(土・日)
会 場：世田谷総合運動公園砧陸上競技場
◎男子の部
○100m
⇒石田 惇(1C2)
予選１１秒０５（追い風参考）／決勝１１秒１０
第４位（自己新記録）
⇒髙﨑碧大(1C2)
予選１１秒４８／決勝１１秒４３ （自己新記録）
⇒渡邊隆寛(1C3)
予選１１秒４１（自己新記録）／決勝１１秒４３
○２00m
⇒石田 惇(1C2)
予選２３秒０４／決勝２２秒４２
第４位 （自己新記録）
⇒髙﨑碧大(1C2)
予選２３秒２７（自己新記録）／決勝２３秒３５
⇒渡邊隆寛(1C3)
予選２３秒０５（自己新記録）／決勝２３秒０６ 第７位
○400m
⇒大和田 魁(2C1a)
予選５５秒３０（自己新記録）／決勝５６秒８８
○800m
⇒首藤 蓮太郎(2C2a)
予選２分０８秒４５／決勝２分０２秒７３
第８位 （自己新記録）
○円盤投
⇒豊田 翼(2C1a) 決勝３２m90cm 第２位
⇒矢代賢汰(1C2)
決勝２２m９２cm 第７位 （自己新記録）
⇒本田光輝(1C３)
決勝２１m69cm （自己新記録）
○砲丸投
⇒矢代賢汰(1C2)
決勝１０m05cm 第５位 （自己新記録）
⇒本田光輝(1C３)
決勝８m35cm （自己新記録）
○走幅跳
⇒志村 伊武季(2C2a)
決勝６ｍ78cm 第２位 （自己新記録）
⇒ボンゴーラン ジョセフ 瑛(1C2)
決勝６m02cm （自己新記録）
⇒大塚 凪(1C3) 決勝５m９５cm
○4×100mリレー
42秒95 第２位（シーズンベスト）
１走、渡邊隆寛(1C3) ２走、髙﨑碧大(1C2)
３走、石田 惇(1C2) ４走、志村 伊武季(2C2a)
◎女子の部
○100m
⇒髙木彩華(1C1)
予選１２秒９８/決勝１２秒８５ 第３位 （自己新記録）
⇒山口 ひなた(1C1)
予選１３秒４３/決勝１３秒５１
⇒濵中茉緒(2C2b)
予選１３秒４４（自己新記録）/決勝１３秒６２
○200m
⇒髙木彩華(1C1)
予選２７秒４３/決勝２７秒３２ 第６位
⇒山口 ひなた(1C1)
予選２８秒７９/決勝２８秒９３
○走幅跳
⇒濵中茉緒(2C2b)
決勝５m00cm 第４位 （自己新記録タイ）
○円盤投
⇒濵中茉緒(2C2b)
決勝２０m46cm 第７位 （自己新記録）
９月２・３日に第４支部の新人戦が世田谷総合運動公園砧陸上競技場で行われました。この大会は関東新人大会まで繋がる大きな試合です。夏季休暇中の練習や私学大会の経験を糧に、多くの選手が自己新記録を更新することができました。特に１年生の成長が目立ち、髙木(1C1)は１３秒台の壁を突破し、第３位という素晴らしい成績を残しました。また、石田(１C２)は１００ｍと２００ｍ、４×１００ｍリレーの３種目で入賞を果たし、今後の期待が高まる選手です。走幅跳に出場したキャプテンの志村(２C２a)は、自己新記録を更新しましたが、惜しくも１ｃｍの差で優勝を逃し、第２位入賞を果たしました。なお、入賞した選手に関しては、９月１８・23・24日（月・土・日）に駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場で行われる、東京都新人大会に出場します。今後とも応援の程、よろしくお願いいたします。
第６６回東京私立中学高等学校陸上競技選手権大会
2023年08月22日
大会名：第６６回東京私立中学高等学校陸上競技選手権大会
日 時：８月２２日～２４日(火～木)
会 場：駒澤オリンピック公園陸上競技場
⇒志村 伊武季(2C2a) 予選１２秒０７
⇒石田 惇(1C2) 予選１１秒６７
○400m
⇒大和田 魁(2C1a) 予選５８秒００
⇒髙﨑碧大(1C2) 予選５２秒９３（自己新記録）
○800m
⇒首藤 蓮太郎(2C2a)予選２分０６秒１７（自己新記録）
○円盤投
⇒古家徳真(3C2) 決勝３４m６２cm 第２位
⇒豊田 翼(2C1a) 決勝３３m25cm 第５位
○砲丸投
⇒古家徳真(3C2) 決勝１２m３２cm 第６位
⇒矢代賢汰(1C2) 決勝９m63cm（自己新記録）
○三段跳
⇒吉田 輝(3C2)決勝１４m33cm 優勝（自己新記録）
○走幅跳
⇒志村 伊武季(2C2a)
予選６ｍ41cm 決勝６ｍ45cm 第８位
⇒大塚 凪(1C3) 予選５m72cm
○4×100mリレー
４３秒５１
１走、志村 伊武季(2C2a)２走、髙﨑碧大(1C2) ３走、石田 惇(1C2) ４走、大塚 凪(1C3)
◎女子の部
○100m
⇒髙木彩華(1C1)
予選１３秒２８ / 準決勝１３秒２８
⇒山口 ひなた(1C1) 予選１４秒１０
○200m
⇒髙木彩華(1C1) 予選２７秒３４
⇒山口 ひなた(1C1) 予選２９秒１６
○走幅跳
⇒濵中茉緒(2C2b) 予選４m94cm
○円盤投
⇒濵中茉緒(2C2b)予選１７m39cm（自己新記録）
3年生が引退し、新体制で挑む初めての大会となりました。選手たちは夏季の厳しい練習をやり遂げた自信を胸にこの大会に臨みました。練習の中で、自分やチームの弱さを実感し、生徒それぞれが考え努力して練習に取り組み、その成果を存分に発揮することができました。今大会の経験を糧に９月に行われる新人戦では、関東新人大会出場を目指してチーム一丸となって戦っていきたいと思います。
また、３年生の大きな試合は今大会で終わってしまいますが、インターハイに出場した古家(３C2)の活躍だけでなく、吉田(３C2)は、三段跳で自己ベストを大きく更新し、見事に優勝を果たしました。この経験を活かし、次のステージでも２人には色々な場面で活躍してほしいと思います。